Το βιβλίο της κατανόησης

Συγγραφέας
Osho 1931-1990
Εκδόσεις
Διόπτρα

Μπορεί κανείς να γνωρίζει ποιος πραγματικά είναι; Οι ζωές μας έχουν σκοπό ή βρεθήκαμε τυχαία εδώ; Το μονοπάτι προς την ελευθερία είναι γεμάτο ερωτήματα και αβεβαιότητα. Στο έργο του "Το βιβλίο της κατανόησης", ο Osho, ένας από τους πιο πρωτοποριακούς στοχαστές της εποχής μας, μας προκαλεί να κατανοήσουμε τον κόσμο και τον εαυτό μας με έναν ριζοσπαστικό τρόπο. Το πρώτο βήμα προς την κατανόηση, όπως μας λέει, είναι να αμφισβητήσουμε και να εκφράσουμε τις αμφιβολίες μας για όσα έχουμε διδαχθεί να πιστεύουμε. Καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας δεχόμαστε τις λεγόμενες αλήθειες από αμέτρητα άτομα - πεποιθήσεις και αντιλήψεις που μάθαμε να αποδεχόμαστε χωρίς να χρησιμοποιούμε τη λογική μας. Μόνο μέσω της αμφισβήτησης των πεποιθήσεων, των υποθέσεων και των προκαταλήψεών μας θα αρχίσουμε να αποκαλύπτουμε τη δική μας μοναδική φωνή και να συμφιλιώνουμε τους διχασμούς που υπάρχουν μέσα μας αλλά και έξω από εμάς. Μόλις ανακαλύψουμε τον αυθεντικό εαυτό μας, μπορούμε να αγκαλιάσουμε όλες τις πτυ...

Ζήσε όπως η γάτα ΙΙ

Συγγραφέας
Garnier Stéphane
Εκδόσεις
Εκδοτικός Οίκος Α. Α. Λιβάνη

Στη συνέχεια του bestseller "Ζήσε όπως η γάτα", ο Στεφάν Γκαρνιέ μοιράζεται μαζί μας 101 μαθήματα ζωής. 101 μυστικά, τα τελευταία που του ψιθύρισε ο γάτος του ο Ζιγκί προτού "φύγει", αποσπώντας του την υπόσχεση ότι θα τα μεταφέρει στους αναγνώστες. "Να καταπολεμάς τους φόβους σου", "Να πιστεύεις στον εαυτό σου", "Να μην τα παρατάς ποτέ", "Ν’ αγαπάς ολόψυχα" είναι μερικές από τις σοφές συμβουλές του Ζιγκί, προκειμένου να δούμε τη ζωή με άλλα μάτια και να ομορφύνουμε την καθημερινότητά μας. Απαιτεί δουλειά και μαεστρία η καλλιέργεια των μικρών απολαύσεων της ζωής και η οικοδόμηση της ευτυχίας. Εμείς δεν έχουμε παρά ν’ αφουγκραστούμε.

Η σοφία των αιώνων

Συγγραφέας
Dyer Wayne W.
Εκδόσεις
Διόπτρα

Τι θα είχαν να μας πουν σήμερα οι σοφοί μας πρόγονοι; Σε μια περιεκτική συλλογή εύστοχων αποσπασμάτων από τα έργα μερικών από τους μεγαλύτερους στοχαστές των τελευταίων είκοσι πέντε αιώνων, ο συγγραφέας Wayne Dyer εξηγεί τη σημασία και το ευρύτερο νόημα που έχει για τη ζωή μας καθένα από αυτά τα αποσπάσματα σοφίας. Παράλληλα -και αυτό είναι το σημαντικότερο- φανερώνει τον τρόπο για να εφαρμόσουμε αυτές τις διδαχές στη ζωή μας σήμερα. Ένα πολύτιμο και ωφέλιμο δώρο για όλους μας, που προσεγγίζει την αυθεντική σοφία μέσα από τα λόγια εξήντα μεγάλων διανοούμενων, όπως ο Ουόλτ Ουίτμαν, ο Σαίξπηρ, ο Μαχάτμα Γκάντι, από την αρχαιότητα ως τη σύγχρονη εποχή. Ο διεθνούς φήμης συγγραφέας Wayne Dyer, εντρυφώντας στη διδασκαλία των πνευματικών ανθρώπων του παρελθόντος, ανασύρει αξίες και σοφία για το παρόν. Οι φωνές που συγκεντρώνονται σε αυτό το βιβλίο καλύπτουν ένα μεγάλο εύρος ιστορικών περιόδων και πολιτισμών, ωστόσο μεταδίδουν οικουμενικές αλήθειες και μας παρέχουν μια μοναδική διπλή ε...

Έρως και πάθος

Συγγραφέας
Carotenuto Aldo
Εκδόσεις
Δίαυλος

Η ανάλυση του Aldo Carotenuto εντάσσεται στο θεωρητικό πλαίσιο της ψυχολογίας του ασυνειδήτου, ειδικότερα του γιουνγκιανού ρεύματος. Προσεγγίζει με ευαισθησία και λεπτότητα τη φαινομενολογία της ερωτικής εμπειρίας, προσπαθεί να κατανοήσει τα αίτια, συχνά υποσυνείδητα, και ανιχνεύει τις πρωταρχικές εμπειρίες όπου εδράζονται. Δίνει μεγάλη προσοχή στις διαστάσεις της ατομικότητας, της εσωτερικότητας, του φανταστικού, των συναισθημάτων που προκαλεί μια τέτοια εμπειρία, στην οποία εμπλέκονται με ένταση η υλική και η ψυχική υπόσταση του κάθε ανθρώπου. Ο Carotenuto τονίζει με έμφαση την αμφιθυμία και τις δομικές αντιφάσεις της ερωτικής εμπειρίας: ο υπότιτλος του βιβλίου, τα όρια της αγάπης και του πόνου, δεν υποδηλώνει δύο διαφορετικές εμπειρίες, αλλά δύο βασικές και άρρηκτα συνυφασμένες διαστάσεις της ίδιας εμπειρίας.

Κάθε Τρίτη με τον Μόρι

Συγγραφέας
Albom Mitch
Εκδόσεις
Διόπτρα

Μπορεί να ήταν κάποιος παππούς, κάποιος δάσκαλος ή κάποιος συνάδελφος. Κάποιος μεγαλύτερος τέλος πάντων, που διέθετε σοφία και υπομονή, ο οποίος καταλάβαινε τις ανησυχίες σας όταν ήσαστε νέος και σας έδωσε τις κατάλληλες συμβουλές για να μπορέσετε να βρείτε τον δρόμο και τη θέση σας μέσα σ’ αυτόν τον κόσμο. Για τον Μιτς Άλμπομ ο άνθρωπος αυτός ήταν ο Μόρι Σουόρτς, ο καθηγητής που είχε στο πανεπιστήμιο πριν από είκοσι σχεδόν χρόνια. Όπως ο Μιτς, μπορεί κι εσείς να χάσατε κάποια στιγμή την επαφή μ’ εκείνον τον μέντορά σας. Δεν θα θέλατε όμως να ξαναδείτε αυτόν τον άνθρωπο, να του κάνετε τις μεγάλες εκείνες ερωτήσεις που σας καταδιώκουν ακόμα, να ακούσετε σοφές συμβουλές για τη σημερινή πολυάσχολη ζωή σας και να συνομιλήσετε μαζί του όπως τότε που ήσαστε νέος; Ο Μιτς Άλμπομ είχε αυτή τη δεύτερη ευκαιρία. Βρήκε ξανά τον Μόρι όταν εκείνος περνούσε τους τελευταίους μήνες της ζωής του. Ξέροντας πως πεθαίνει, ο Μόρι δεχόταν τον Μιτς στο σπουδαστήριό του κάθε Τρίτη, όπως έκανε κι όταν τον...

Το παράδοξο του χιμπατζή

Συγγραφέας
Peters Steve
Εκδόσεις
Διόπτρα

Σαμποτάρετε την ευτυχία και την επιτυχία σας; Παλεύετε να κατανοήσετε τον εαυτό σας; Μήπως τα συναισθήματά σας υπαγορεύουν τον τρόπο ζωής σας; Το "Παράδοξο του χιμπατζή" είναι ένα απίστευτα δυνατό πρόγραμμα Διαχείρισης του Νου, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε ένας ευτυχισμένος, γεμάτος αυτοπεποίθηση και επιτυχημένος άνθρωπος. Ο καθηγητής Steve Peters εξηγεί την πάλη που γίνεται μέσα στο μυαλό μας και στη συνέχεια προτείνει τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να εφαρμόσουμε αυτή τη γνώση σε κάθε κομμάτι της ζωής μας ώστε: - Να αντιληφθούμε πώς λειτουργεί ο νους μας. - Να αναγνωρίσουμε και να διαχειριστούμε συναισθήματα και σκέψεις. - Να κατανοήσουμε τον εαυτό μας και να γίνουμε οι άνθρωποι που πραγματικά θέλουμε. Το εύχρηστο αυτό μοντέλο είναι βασισμένο σε επιστημονικά δεδομένα και αρχές. Θα σας βοηθήσει να εξελιχθείτε και θα σας προσφέρει τις δεξιότητες για να απομακρύνετε το άγχος, να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση και να ελέγξετε τα συναισθήματά σας. Επίσης, θα εντοπίσετε...

Ξεκλειδώστε την ενέργεια

Συγγραφέας
Morter Sue
Εκδόσεις
Διόπτρα

Πριν από δεκαοχτώ χρόνια, η πρωτοπόρος Dr. Sue Morter ανακάλυψε κάτι καταπληκτικό. Την ώρα που διαλογιζόταν, πέρασε σε ένα ενεργειακό πεδίο -σε ένα επίπεδο συνείδησης- που ήταν διαφορετικό από οτιδήποτε είχε φανταστεί. Αυτή η καταπληκτική εμπειρία τής άλλαξε τη ζωή και την απελευθέρωσε από χρόνια πόνου και αγωνίας. Έτσι, η Dr. Morter αποφάσισε να ανακαλύψει πώς θα μπορούσε να βοηθήσει τους ασθενείς της να βιώσουν μια τέτοια ριζική μεταμόρφωση. Έπειτα από πολλά χρόνια μελέτης και έρευνας στις ενεργειακές θεραπείες και στην ιατρική, δημιούργησε τους Κωδικούς της Ενέργειας, ένα πρόγραμμα που αλλάζει τη ζωή και έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να ξεπεράσουν πόνο, αρρώστιες, κόπωση, άγχος και κατάθλιψη και να ξυπνήσουν την εσωτερική τους δημιουργικότητα, διαίσθηση και δύναμη. Γεφυρώνοντας τις αρχαίες θεραπευτικές πρακτικές με τις τελευταίες προόδους της επιστήμης, το Ξεκλειδώστε την Ενέργεια προσφέρει έναν λεπτομερή χάρτη ώστε να βιώσετε την εσωτερική ίαση στη ζωή σας. Β...

10 άντρες απαντούν σε 100 κρίσιμα γυναικεία ερωτήματα

Συγγραφέας
Συλλογικό έργο
Εκδόσεις
Εκδόσεις Φυλάτος

10 άντρες απαντούν σε 100 κρίσιμα γυναικεία ερωτήματα για όλα εκείνα που δεν τολμάς να ρωτήσεις, γύρω απ’ τον έρωτα, τις σχέσεις και το σεξ. Ερωτήσεις αμήχανες και προκλητικές. Απαντήσεις ωμές κι αποκαλυπτικές. Ένα χρήσιμο λυσάρι που θα σε μυήσει στον αντρικό νου, θα σταματήσει τη σπαζοκεφαλιά, θα σε κάνει να γελάσεις, να προβληματιστείς και να βρεις τον δρόμο που οδηγεί στην καρδιά τους. Απορίες όπως... Πώς από ελεύθερη σχέση να τον κάνω να θέλει σχέση; Όσο πιο σπάνια αναφέρεται στην πρώην του τόσο τη σκέφτεται ακόμα ή το αντίθετο; Θα ‘θελα να περνάμε περισσότερο χρόνο μαζί. Πώς να του το εμπνεύσω χωρίς να του το ζητήσω; Έχω πληγωθεί πολύ στο παρελθόν και φοβάμαι να τον εμπιστευτώ. Ξέρω ότι δε φταίει σε κάτι αλλά θα πρέπει να προσπαθήσει να με κερδίσει. Να είμαι ειλικρινής μαζί του; Στο σεξ κοιτάει μόνο την πάρτη του και αναγκάζομαι να προσποιούμαι οργασμό. Ψάχνω τρόπο να του το πω. Γιατί θυμήθηκε κι επέστρεψε μετά από μήνες; Ανασφάλεια ή μεταμέλεια; Όσο πιο έξυπνη τ...

Ιτσίγκο Ιτσιέ

Συγγραφέας
García Héctor
Εκδόσεις
Εκδόσεις Πατάκη

Την κάθε στιγμή πρέπει να την αντιμετωπίζουμε σαν έναν θησαυρό. Αν την αφήσουμε να φύγει χωρίς να τη χαρούμε, η ευκαιρία θα χαθεί για πάντα. Οι συγγραφείς του "Ικιγκάι", που δημιούργησε ένα τεράστιο παγκόσμιο φαινόμενο, φέρνουν εδώ στο φως μια ακόμη έννοια που κουβαλάει μια πανάρχαιη ιαπωνική παράδοση και μπορεί να μεταμορφώσει τη ζωή μας: το Ιτσίγκο-ιτσιέ. To Ιτσίγκο-ιτσιέ μάς διδάσκει ότι κάθε στιγμή της ζωής μας, όπως κάθε ιεροτελεστία του τσαγιού, είναι κάτι μοναδικό, που δε θα επαναληφθεί ποτέ. Το Ιτσίγκο-ιτσιέ θα μας εμπνεύσει για να: - Ελευθερωθούμε από το βάρος του παρελθόντος και από την αγωνία του μέλλοντος και να χαρούμε την κάθε στιγμή. - Εντάξουμε στη ζωή μας το ζεν (ο Στιβ Τζομπς μυήθηκε στο ζεν από τον Ιάπωνα δάσκαλό του και το θεωρούσε το κλειδί της επιτυχίας του). - Βελτιώσουμε ουσιαστικά τις σχέσεις και την επικοινωνία μας στην επαγγελματική και προσωπική μας ζωή. - Απελευθερώσουμε τη δημιουργική πηγή που κρύβεται μέσα μας.

Τι σκέφτεται το παιδί μου;

Συγγραφέας
Tanith Carey
Εκδόσεις
Ψυχογιός

Μάθετε τι πραγματικά εννοεί το παιδί σας όταν λέει "Κοίτα τι έκανα!" "Μα δεν είμαι κουρασμένος" ή "Με ντροπιάζεις". Αναλύοντας πάνω από 100 καθημερινές καταστάσεις, το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει να αποκωδικοποιήσετε τη συμπεριφορά του παιδιού σας, να κατανοήσετε τα συναισθήματά του και να υιοθετήσετε την καλύτερη προσέγγιση όσον αφορά τη διαπαιδαγώγησή του. Θα ανακαλύψετε τα ορόσημα που περνά το παιδί σας από τις ηλικίες των 2 έως 7 χρόνων, καθώς και χρήσιμες συμβουλές για να αντιμετωπίσετε βασικά θέματα που σας απασχολούν, όπως τα πείσματα, η αντιζηλία μεταξύ αδελφών, δυσκολίες στον ύπνο, ασφάλεια στο Διαδίκτυο και πολλά ακόμη. Συντονιστείτε με τις ενδόμυχες σκέψεις του παιδιού σας και γίνετε ο γονιός που θα θέλατε να είστε.

Θεραπεύοντας την ψυχή

Συγγραφέας
Rolon Gabriel
Εκδόσεις
Ιβίσκος

Η ψυχαναλυτική διαδικασία μπορεί να περιγραφεί ως διαδοχή λέξεων που διασταυρώνονται με τον πόνο του ασθενή και οι οποίες, με την απαραίτητη επιθυμία, σαφήνεια και θάρρος, μπορούν να οδηγήσουν στην αποκάλυψη μιας αλήθειας, η οποία μπορεί να αλλάξει για πάντα τη ζωή ενός υποκειμένου, γράφει ο Γκαμπριέλ Ρολόν στον πρόλογο του βιβλίου του. Από τον πόνο στην αλήθεια. Ένας δρόμος αναμφισβήτητα περίπλοκος, δύσκολος, επιβαρυμένος με ασθένειες. Αν όμως αντιμετωπιστεί με σωστό τρόπο, σε ανταμείβει με την ικανοποίηση που δίνει η σιγουριά της γνώσης ότι αυτός ο προορισμός άξιζε τον κόπο. Γι' αυτό η αγωνία, οι φόβοι, η αμφισβήτηση της σεξουαλικότητας, οι οικογενειακοί δεσμοί, οι συναισθηματικοί συσχετισμοί, η δουλειά, ο έρωτας και η απουσία του, οι εθισμοί, ο χρόνος που περνάει και η μοναξιά. Όμως και η υπέρβαση, η άνθιση, η γνώση ότι είναι δυνατόν να αλλάξει η τάξη των πραγμάτων προς το καλύτερο. Κι εδώ έρχεται το "Θεραπεύοντας την Ψυχή": ένα ζωτικής σημασίας βιβλίο το οποίο ξεκινά από την ...

Τα πάντα για τα συναισθήματα

Συγγραφέας
Allen Franklin
Εκδόσεις
Ψυχογιός

Τι νιώθεις σήµερα; Με αυτό τον πλήρη και συναρπαστικό οδηγό, τα παιδιά θα εξερευνήσουν τα διαφορετικά συναισθήµατα που µπορεί να νιώθουν και θα µάθουν να απαντούν µε ειλικρίνεια και σαφήνεια σε αυτή την τόσο σηµαντική ερώτηση.

Η τέχνη της δημιουργίας αναμνήσεων

Συγγραφέας
Wiking Meik
Εκδόσεις
Μίνωας

ΚΑΠΟΙΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΕΡΝΑΝΕ ΔΙΧΩΣ ΝΑ ΑΦΗΣΟΥΝ ΚΑΝΕΝΑ ΙΧΝΟΣ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΤΙΣ ΘΥΜΟΜΑΣΤΕ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ Θυμάστε το πρώτο σας φιλί; Τη γεύση του φαγητού στο κυριακάτικο οικογενειακό τραπέζι; Οι αναμνήσεις είναι οι θεμελιώδεις λίθοι της ταυτότητάς μας, διαμορφώνουν αυτό που είμαστε, το πώς συμπεριφερόμαστε και το πώς νιώθουμε. Πώς μπορούμε, όμως, να δημιουργήσουμε και να διατηρήσουμε αναμνήσεις που θα μας φέρνουν μακροχρόνια χαρά; Ο ειδικός στην ευτυχία Μάικ Βάικινγκ ανακαλύπτει πώς μπορούμε να δημιουργούμε ευτυχισμένες αναμνήσεις και πώς να τις διατηρούμε στη μνήμη μας. Γραμμένο με τρόπο ζεστό και άμεσο, αυτό το βιβλίο αποτελεί ένα υπέροχο ανάγνωσμα για τις όμορφες αναμνήσεις που φωτίζουν το παρόν και χτίζουν ένα ευτυχισμένο μέλλον.

Οι σχέσεις που ονειρευόμαστε

Συγγραφέας
Δημοπούλου Έλσα
Εκδόσεις
Μίνωας

Κάθε σχέση είναι χρήσιμη και πολύτιμη για την εξέλιξή μας. Το μυστικό για να συντηρηθεί είναι η φροντίδα, η ανανέωση και, προ πάντων, η αγάπη. Υπάρχουν όμως σήμερα πραγματικά ανθρώπινες σχέσεις; Ποια είναι τα μυστικά για τη δημιουργία τους; Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας αφορά όλους όσοι θέλουν να βελτιώσουν τις σχέσεις τους, συντροφικές, οικογενειακές, φιλικές, εργασιακές, αλλά κι εκείνους που αναζητούν ουσιαστικότερες σχέσεις στην καθημερινότητά τους. Απευθύνεται όμως και σε όλους όσοι έχουν πονέσει στις σχέσεις τους, έχουν πληγωθεί από σχέσεις και επιθυμούν να δώσουν μια δεύτερη ευκαιρία σε αυτές. Μεταξύ άλλων, η ψυχολόγος Έλσα Δημοπούλου και ο ψυχίατρος Γιώργος Δημόπουλος δίνουν απαντήσεις σε ερωτήματα που μας απασχολούν όλους: - Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη σχέση μας με τον εαυτό μας; - Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη σχέση με τον/τη σύντροφό μας; - Ποια είναι τα εμπόδια για τις υγιείς σχέσεις και πώς μπορούμε να τα ξεπεράσουμε; - Ποιες είναι οι προϋποθέσεις για ...

9 μαγικοί μήνες

Συγγραφέας
Συλλογικό έργο
Εκδόσεις
Μίνωας

Στο βιβλίο αυτό οι σύγχρονες μέλλουσες μητέρες θα βρουν έναν ανεκτίμητο φίλο: έναν έξυπνο υποστηρικτικό και περιεκτικό οδηγό γεμάτο πρακτικές συμβουλές. Αποφεύγοντας τον συνηθισμένο καταιγισμό συχνά περιττών πληροφοριών, έρχεται να τις ηρεμήσει, να τις ενημερώσει για ό,τι πρέπει να ξέρουν και να τις βοηθήσει να χαρούν την εγκυμοσύνη τους χωρίς αβάσιμους φόβους, άγχος, έμμονες ιδέες και αγωνιώδεις αναζητήσεις στο χάος του Ίντερνετ. Δύο κορυφαίες μαιευτήρες-γυναικολόγοι και μια πετυχημένη συγγραφέας βιβλίων αυτοβελτίωσης, με τρόπο απλό, κατανοητό και φιλικό, καθώς και με τη ζεστασιά της γυναικείας κατανόησης προσφέρουν την καθοδήγηση που χρειάζεται η μέλλουσα μητέρα για να βιώσει αυτή την υπέροχη περίοδο της ζωής της με όσο το δυνατό μεγαλύτερη ασφάλεια, χαρά και ηρεμία. Πρακτικές συμβουλές για: - Τη διατροφή - Τις ραγάδες - Τις μετακινήσεις και τα ταξίδια κατά τη διάρκεια της κύησης - Τον ύπνο - Τον θηλασμό - Την αντιμετώπιση της επιλόχειας κατάθλιψης - Το πώς η νέα μαμά θα...

Η άλγεβρα της ευτυχίας

Συγγραφέας
Galloway Scott
Εκδόσεις
Κλειδάριθμος

Ένα προκλητικό βιβλίο με σοφές συμβουλές για την επίτευξη μιας πιο ικανοποιητικής καριέρας και ζωής, βασισμένο στο ομώνυμο viral video του Σκοτ Γκάλογουεϊ Τι θα συνέβαινε εάν ανακαλύπτατε τη μυστική φόρμουλα της ευτυχίας; Σύμφωνα με τον επιχειρηματία και καθηγητή του Stern Σκοτ Γκάλογουεϊ, αυτή είναι υπαρκτή. Αναζητώντας την «εξίσωση της καλής ζωής» ο Γκάλογουεϊ αναφέρεται στην άλγεβρα της ευτυχίας. Η βασική του αρχή είναι ότι η ανθρώπινη ευτυχία μπορεί να χαρτογραφηθεί. Ένα δυνατό βιβλίο, βασισμένο σε μια ερευνητική προσέγγιση της ευτυχίας, από μια από τις επιδραστικότερες φυσιογνωμίες του διαδικτύου σε παγκόσμιο επίπεδο. Μια προσπάθεια να εντοπίσουμε τις μεταβλητές στη ζωή μας που οδηγούν σε μια ευτυχισμένη ζωή, γεμάτη νόημα, αγάπη και ευτυχία.

Happy Happy

Συγγραφέας
Age Lars-Johan
Εκδόσεις
Διόπτρα

Πώς μπορείτε να επιτύχετε μια συμφωνία με έναν τρόπο που να τους αφήνει όλους ικανοποιημένους; H συνεργασία και η συμπόρευση προς έναν στόχο αποτελούν τους σημαντικότερους παράγοντες επιτυχίας στη διάρκεια της ανθρώπινης ιστορίας. Την επίτευξή τους την ονομάζουμε "συμφωνία" και αποτελεί το ζητούμενο κάθε διαπραγμάτευσης τόσο στον χώρο των επιχειρήσεων όσο και στην ιδιωτική ζωή. Στο "Happy Happy", ο συγγραφέας Lars-Johan Age, ειδικός στον τομέα των διαπραγματεύσεων, περιγράφει τα πέντε βήματα που συνιστούν το μυστικό της επιτυχούς συνεργασίας, καθώς και τα οφέλη που προκύπτουν όταν όλοι οι εμπλεκόμενοι μένουν ικανοποιημένοι. Με αυτά τα πέντε βήματα θα μάθετε πώς η σωστή προσέγγιση και η κατάλληλη επιλογή λέξεων και φράσεων θα σας βοηθήσουν να φτάσετε σε συμφωνία ακόμα και με τον πιο «πεισματάρη» συνομιλητή. Το Happy Happy δεν είναι ακόμα μία συνταγή ευτυχίας, είναι τρόπος ζωής!

Ναρκισσισμός και καταπίεση: Το δίπολο της κακοποίησης και του ελέγχου

Συγγραφέας
Ροδόπουλος Μιχάλης
Εκδόσεις
Δίον

Όλα αρχίζουν με μια αίσθηση ότι κάτι δεν είναι σωστό στη ζωή σου... Υποπτεύεσαι τον σύντροφό σου αλλά δεν είσαι σίγουρη/ος... Ίσως να αισθάνεστε ότι κάτι δεν πάει καλά μέσα σου ή ίσως κάτι δεν πάει καλά και με αυτόν... φοβάσαι όμως ακόμα και να σκεφτείς κάτι τέτοιο. Η έρευνά σου ή η επίσκεψη στον ψυχολόγο σου καταλήγει σε ένα σημαντικό συμπέρασμα... "Ζεις με κάποιον/α που σε υποτιμά, σε καταπιέζει και κακοποιεί το νου και την ψυχή σου". Ο Ναρκισσιστής επιδρά στο θύμα του σε ένα πολύ βαθύ ψυχικό επίπεδο. Επιτελεί μια μορφή "βιασμού ψυχής" που την εφαρμόζει απροκάλυπτα, αφήνοντας το άτομο με το οποίο σχετίζεται να αισθάνεται καταρρακωμένο με πολλούς τρόπους. Ως θύμα ενός Ναρκισσιστή, όχι μόνο αισθάνεστε μια βαθιά αίσθηση βιασμού, αλλά ίσως να αισθάνεστε σαν κάτι να σας έχουν κλέψει! Και πραγματικά σας έχουν πάρει κάτι, μόνιμα ή προσωρινά... Μέσα στο χρόνο που έχετε ζήσει μαζί του έχετε ασυνείδητα παραδώσει κομμάτια της ψυχής σας, μέχρι που αισθανθήκατε ότι δε σας έχει μείνε...